唾液
唾液量チェックに友達と飴玉なめレースをしてみよう。（噛み砕いたら駄目ですよ）
もちろん早く小さくなってなくなれば唾液の量も多く口の中の唾液の量も正常といえるでしょう。
さあ！唾液出してみましょうか？
下のステーキ見続けてください。（すいません音ありません）
唾液タイムスタート！
唾液でましたか？
ちょっと写真だけやと難しいかもしれませんが、実際に好物を食べる前に見続けて
唾液を出す訓練をしてみましょう。
食事時の唾液（わかりづらくてすいません）
○分解（消化）
デンプンに唾液から抽出したアミラーゼ（消化酵素）を入れる
できれば口の中でデンプンを壊しておくことが口の中の消化
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平常時の耳下腺というのは、
ジワジワと唾液が分泌して、
唾液は消化に不可欠で
匂い・音で分泌促進するんです。
アミナーゼ
口の中で
糖質を分解
ドライマウスさんが苦手な食べ物といえば？
1位パン
2位せんべい
3位スナック菓子
唾液不足の苦手なサンドイッチを食べる前と
食べたあとの唾液の量を測ると約23.1％から約16.7％に減少するらしく。
唾液を出さないとおいしいものも食べられないということだ。
まー食べなければダイエットになるんだけどね（笑）
さあ！もうちょっと唾液だしてみましょうか！
唾液スタート！
唾液でましたか？
○洗浄
サイズが小さく細かい場所を掃除
舌の表面の汚れ舌苔（ぜったい）をキレイにする
舌の横より白い人は汚れている
�螢皀螢燭慮�臭測定器で検査し100以上は赤信号（例：274ppb）
唾液が味細胞を洗浄することで鋭な味覚を持てる
味覚情報を感知する細胞 味蕾（みらい）
緊張時は唾液の分泌が少なくなる
唾液は補管を通って分泌される
交感神経が導管を収縮させてしまう
○抗菌
リゾチーム・IgA抗体などの免疫物質の含有量に差が出る
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○修復
唾液の成分EGFが炎症を抑える
酸味といえばレモンより梅干
噛む事で物理的に耳下腺を刺激
おしゃぶり昆布がおすすめ。フコイダンのおかげで修復に働くEGF
を活性化する
唾液を出す顔面ストレッチ
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唾液でわかること
唾液は血液の原料なので血液型がわかる
タバコで口のなかではがれた細胞も含まれるためDNAが採取でき人物の特定も可能
虫歯になりやすいか
ストレス多いか
妊娠した時期か
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